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秋冬防疫不放松 专家支招筑“防线”

来源:未知 作者:创杭州 人气: 发布时间:2020-10-02
摘要:秋冬防疫不放松 专家支招筑“防线”
国庆假期,面对可能的秋冬第二波疫情,可以放松警惕吗?出门还需要戴口罩吗?国庆出行需注意什么?丽水市民怎样筑牢个人和家庭的“安全防线”?昨日,记者专访了市疾控中心和市直医院的专家,支招秋冬防疫的注意事项。
 
  陈荣富:美好的假期,从坚持出门佩戴口罩开始
 
  作为市疾控专家,市疾控中心副主任陈荣富表示,在国际疫情居高不下,国内不时出现小范围人群流行情况下,疫情输入风险持续存在,出现一个或数个散发确诊病例或无症状感染者,将是一种“新常态”。
 
  他认为,由于无症状感染者自身没有症状,他们既不会主动求医,也不会主动去进行核酸检测,同时由于工作和生活跟健康人没有区别,难以被发现,不会受控制。如果大家放松警惕,毫无防范,一旦集聚人群中有无症状感染者混于其中,则存在传播风险,所以大家仍不可放松警惕,一定要有清醒的认识。
 
  “在国内疫情稳定、国庆中秋连休8天的利好形势下,国庆黄金周将迎来出行高峰。随着气温逐渐下降,秋冬呼吸道疾病高发季也悄然而至,戴口罩是最简单高效的疫情防控措施。”陈荣富说,我市疫情防控形势进入常态化管理阶段,“疫”时养成的戴口罩、勤洗手等健康生活习惯还需进一步坚持,慎终如始做好秋冬季疫情防控,决不能让来之不易的疫情防控成果前功尽弃。
 
  陈荣富最后说:“秋冬季往往是呼吸道病毒较为活跃的时期,任何时候都别忘记每个普通人曾在疫情防控的‘阻击战’中所作的贡献,也别忘记再次参与到巩固防控成果的‘防守战’中来。只有每个人自觉、自律地做好防护,勤洗双手,经常通风,保持社交距离,使之成为日常习惯和自觉的健康行为,才能守牢疫情防控底线。”
 
  孙德彬:发热病人无需紧张,按照医院流程配合就诊
 
  丽水市中心医院主任医生孙德彬,是浙江省医学会中西医结合学会呼吸病专业委员会委员、丽水市医学会呼吸病分会委员兼秘书、丽水市医学会内科学分会委员。他表示,丽水市中心医院在门诊大厅有针对所有病人的发热筛查环节。如果有发热症状的病人来医院就诊,将有专门人员将其带到发热门诊进行相关诊疗,避免与其他病人进行接触。呼吸科也有专人负责测量体温,若有体温偏高的患者,也同样会带到发热门诊进行相关诊疗。
 
  在发热门诊,医生会进一步针对病人的症状、体征和相关流行病学病史进行详细询问,并进行血常规、新冠病毒核酸检测,必要时还会进行新冠病毒的血抗体检查,以及肺部呼吸检查。经检查,若排除新冠肺炎疫情的患者,会进入相关科室检查,若怀疑是新冠病毒疑似患者,则由专人护送到感染科专用病房进行治疗。
 
  疑似新冠病毒患者将使用专用运输通道、专用电梯,以及专用CT和B超,他接触过的地方和机器都会再次进行消毒和隔离。发热门诊的医生还会把患者的情况向上汇报,以便专家会诊进一步确定是否是新冠病毒感染者。丽水市中心医院已经进行过相关科室、实验室的“一条龙”流程演练,确保万无一失。
 
  “如果市民朋友出现发热症状,应首先梳理自己的相关症状,来到医院后,先到预检分诊台进行筛查。建议自己多次测量后确定有发热症状的市民直接去发热门诊进行诊疗。”孙德彬还表示,市民朋友不必过分恐慌,过于紧张,应在平时生活中避免人员聚集的情况,如果外出要戴好口罩,勤洗手,减少与发热症状的人接触。
 
  李丽波:“智慧医院”如何预约挂号?可以“不走寻常路”
 
  丽水市人民医院感控处副处长李丽波,曾荣获丽水市坚守抗疫一线杰出医生。他表示,“智慧医院”预约挂号可以“不走寻常路”,以减少交叉感染的风险。
 
  “根据新冠疫情防控的需要,保障患者及医护人员的健康安全,降低交叉感染风险,丽水市人民医院是实行分时段预约诊疗,目的是避免人员聚集和缩短就诊等待的时间。”李丽波认为,如今的预约诊疗方式主要有两种。一是可以通过微信关注丽水市人民医院公众号,丽水市人民医院官网,浙里办APP进行预约;二是可以通过拨打预约电话2780030来预约,可以预约1周内普通门诊和专家门诊。
 
  因为技术的进步,近两个月来,丽水市人民医院引进了“刷脸就医”服务,大幅降低了患者在医院交叉感染的风险。患者在医院就医流程上刷脸实名注册后,前往护士站或分诊台就能刷脸分诊;就诊结束后,还能刷脸支付。此外,临床检验可刷脸采样,影像检查可刷脸登记,药方窗口可刷脸取药。
 
  李丽波还表示,当你完成就诊预约后,要按照预约时间及时就诊,来就诊时请佩戴好口罩,出示健康码并配合测量体温,并通过预检分诊有序进入医院。
 
  “就诊期间请按照医务人员的指引进行候诊,避免聚集,人与人之间请尽量保持1米以上的距离。如有需要陪同,仅限一人陪同进入诊室,积极配合一人一诊一室管理。结束门诊后可向首诊医生预约好下次复诊时间,也可在门诊各楼层自助机器上预约下次复诊时间。”李丽波最后表示,丽水市人民医院禁止门诊患者到病房找医生挂号看病。
 
  张尊敬:中医扶正气驱邪气,强调提升自身抵抗力
 
  丽水市中医院党委委员、科研教育处处长张尊敬是我市新冠肺炎诊疗专家组成员。从多年的科研、医学经验分析,张尊敬认为,秋冬时节,的确是呼吸道传染病多发期。预防呼吸道传染性疾病,如新冠肺炎疫情,要扶正气、避邪气,最终增强身体自身抵抗力。
 
  “扶正气,就是饮食有节、起居有常;避邪气,就是虚邪贼风,避之有时。”张尊敬进一步解释说,科学穿衣,保证充足睡眠,均衡饮食,经常到户外锻炼,保持平和心态等行为都是“扶正气”的主要方式。避邪气,包括保持室内空气新鲜,不接触、购买和食用野生动物,使用公筷公勺,分餐进食,禽、肉、蛋要充分煮熟后食用,做好勤洗手、多通风、常消毒、少聚集、戴口罩等措施。
 
  “总的而言,在秋冬季防控疫情,一方面我们要饮食起居,有节有制,‘恬淡虚无,真气从之’;另一方面我们要做好防护,‘虚邪贼风,避之有时’;最后我们要调整情志,控制情欲,‘精神内守,病安从来’。”最后,张尊敬念起了一首防疫歌:“室内通风,勤洗双手;减少外出,戴好口罩;早睡早起,注意保暖;饮食有节,起居有常;秋冬防疫,提升正气;减少聚集,避免邪气;身体强壮,幸福安康!”
 
  张岩:建立疫情防控心理危机干预方案,市民可适当宣泄压力
 
  丽水市第二人民医院睡眠中心主任、质控处处长张岩是我市心理救援队长、心理治疗师。他在接受记者专访时表示,秋冬季节,要特别注重新冠肺炎疫情期间的心理防控。
 
  “我市建立了秋冬季节疫情防控心理危机干预方案,密切关注疫情发展变化,做到积极备战,谨慎应对。”张岩表示,我市各县(市、区)均已组建了心理危机干预专家组,并开通了心理救援热线2113515,确保全天24小时有人接听热线,还为严重突发情况的患者开通了绿色住院通道。
 
  说到丽水市民的个人心理防护,张岩认为,心理健康和身体健康息息相关,秋冬季节也是心理疾病的高发季节。市民朋友要加强体育锻炼,增强体质,从而树立信心,才能真正从心理和身体两方面提升对新冠肺炎疫情的抵抗力。
 
  从心理学角度分析,张岩还指出,也可以通过宣泄的方式排解和释放情绪和压力,如找家人倾诉等等。同时,人们也可以通过拨打心理咨询热线的方式,向专业人士求助,以防控新冠肺炎疫情期间的心理危机。
 
  雷永良:孕妇是易感人群,儿童预防更需关注
 
  丽水市妇幼保健院院长特别助理雷永良表示,孕产妇作为特殊重点人群,处于特殊免疫耐受状态,是新冠病毒易感人群,建议广大孕产妇朋友做好以下五点。
 
  首先,外出时要科学佩戴口罩,秋冬季是流感等疾病的高发期,因此,孕产妇处于人员密集的封闭场所时,应科学佩戴口罩,做好个人防护。
 
  其次,保持个人卫生,勤洗手,不要和家人共用毛巾、水杯等日常用品。根据气温的变化适当增减衣服,防止因感冒着凉引起免疫力低下。如有感冒、咳嗽等症状,不要迷信“孕妇不能吃药”“喂奶不能吃药”。
 
  再次,定期进行产检。产检是生育一个健康宝宝的有效保障,一般来说孕期至少做五次产检,高危孕妇更是要密切关注自己的身体状况,如果出现异常情况(如头痛、视物不清、心慌气短、血压升高、阴道出血或流液、异常腹痛、胎动异常等)或有分娩征兆时,做好个人防护后及时就医。
 
  第四,做好产后复查,产后42天内如出现发热、晚期产后出血、腹痛等异常情况,应在做好防护的情况下及时就医。
 
  第五,注意营养均衡,孕早期、孕中期、孕中晚期和孕晚期注重不同的营养要点搭配。
 
  儿童预防新冠病毒感染,也是人们关注的重点,要注重婴幼儿不能佩戴口罩,以被动防护为主,尽量避免去人员密集的地方;不要亲吻孩子,不要对着孩子咳嗽、打喷嚏、呼气,看护人若有感冒、咳嗽等症状一定要科学佩戴口罩;给孩童穿着宜舒适合适,秋冬季早晚温差大要及时增减衣服,以免受凉;孩子外出回家,脱去衣服并换鞋后,第一件事就是认真洗手;加强孩子的体育锻炼、营养平衡、多晒太阳,增强体质。
 
  来源:丽水日报 记者 叶浩博 通讯员 陈晓华http://www.chuanghangzhou.com/zhejiang/lishui/
责任编辑:创杭州

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